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口腔溃疡预防

作者：佚名来源：39健康网发布时间：2016-7-19 访问量：13845

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关因此要想完全避免其发生可能性不大但如果尽量避免诱发因素仍可降低发生率

具体措施是：

1注意口腔卫生避免损伤口腔黏膜避免辛辣性食物和局部刺激

2保持心情舒畅乐观开朗避免事情和着急

3保证充足的睡眠时间避免过度疲劳

4注意生活规律性和营养均衡性养成一定排便习惯防止便秘

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