齿不好，生活也会变得一团糟。不过不要紧，如果你懂得注意个人的口腔卫生，记得经常在进餐后用盐水帮助牙齿“洗个澡”，像龋齿之类的口腔疾病自然会远离你。为了方便，也不至于忘记，可把盐缸放在水池边上，吃完饭后就顺手舀上小半匙盐放在水杯中，用热水冲泡成盐水漱口。这样，就断绝了口腔中一些细菌赖以生存的“营养”，牙齿自然健康。水温可以根据个人口腔对温度的耐受力不同自主选择。

　　推荐阅读：“消费者在购买牙膏的货架上越来越多地看到色彩漂亮的漱口水，不仅品种丰富，而且分别有儿童、女士、男士专用产品。货架广告潜移默化，尝试欲望强烈者已经忍不住买回一瓶试用;更多的人不断观望。最近就有不少朋友问我：“漱口水好用吗?”。 ”……《漱口水≠牙膏 》简单方法 告别口臭很轻松 口腔溃疡不全是火气大 口腔溃疡竟是“癌信号” 口腔溃疡 哪种治疗最有效 口臭 提示可能有这些病 7种方法 治愈口腔溃疡 一汤一粥解决口腔溃疡 有些口腔溃疡勿忽视 牙周病才是“老掉牙”祸首 一口“好牙”刷出来

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（实习编辑：赵博欣）